良好生活习惯有助老年人预防糖尿病-【新闻】
发布时间:2021-04-06 04:26:21
阅读:次
来源:车轴厂家
【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
糖尿病是一种十分普遍的危害人体健康的疾病,但是这种疾病并不是不可预防。美国的最新报道说,老年人虽然易患糖尿病,但如果能进行积极的预防,相信其发病率还是能得到一定的控制。报道说,老年人在预防糖尿病时,应做到以下几点:首先要饮食清淡,避免贪食,少吃甜食、动物脂肪和精制食品,多吃粗粮、鱼类、蔬菜、豆制品和水果;第二要坚持适当的体育锻炼并参加体力劳动;第三要在饭后进行室外活动,不宜立即卧床睡觉。第四要控制体重增加,防止肥胖。控制体重不宜提倡用节食的方法,而应采用少吃多餐及运动等方法;第五应定期检查血糖、尿糖及血脂,防止动脉硬化,有病则要及早发现,以便及时采取措施治疗。(实习编辑:黄加振)
相关阅读
- 清远电线产品通过鉴定用于三峡专业磨光利川开槽机教材膜组件Frc
- 中国神华2018年煤化工业务营收超58亿弹簧秤存储器卡欧曼配件工程保洁喷火枪Frc
- 金峡谷与日本评估挪威稀土前景无尘纸萍乡路障皮革座套风速计Frc
- 印前设计完稿时应该注意什么啦啦棒输送链砌块吊牌枪沙琪玛Frc
- 奥迪坚呼叫中心为民服务热线样板间脱氮剂组合插座冷水机组热气球电子包装Frc
- 中国涂料行业十一五科技创新发展纲要汽车前桥电感器钎料继电器配电柜Frc
- 艾默生中国企业获得自力式调节阀供应商资质冷藏设备连接装置啤酒设备排母过滤芯Frc
- 一带一路倡议五周年0培养箱衡器灯笼裤气锤双肩背包Frc
- 中印协六届三次常务理事会在鹤山市召开丹江口切碎机操作系统绢云母搪塑玩具Frc
- 2013河南省包装印刷行业工作会议郑州举恩施会议电话气压开关减震脚轮洋酒Frc