推荐祛痘消斑粥实现美丽梦-【zixun】
发布时间:2021-10-12 17:14:42
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来源:车轴厂家
祛痘消斑是爱美之士最想做的美容事,可是不是所有的方法都是正确且不留下任何痕迹的,所以下面向大家推荐一款养生粥,让你实现的你的美丽梦。
这款粥的特点:
1.比较清淡,符合养生粥的特点,特别适宜于春季食用;
2.材料和做法都很简单。
材料:白米半杯、薏米半杯、枸杞十几粒、糖1汤匙(可以根据自己口味调整,要美容的话糖尽量少放或用蜂蜜代替)
做法:
1、薏米和白米洗净后,用冷水浸泡三小时以上;
2、枸杞洗净泡发;
3、泡好的薏米和白米放入锅内加水,我用的是专门电煲锅,所以材料放进去以后,不用管它,在最后半小时放入糖和枸杞。“叮” 一声响,粥就好了,为了美丽,开吃了。
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