中医前辈总结出来的养生口诀值得每个人的收藏
发布时间:2022-05-05 20:04:36
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来源:车轴厂家
我国中至今已经有差不多5千年的历史,在这漫长的历史进程中,辈们总结除了一些十分的秘诀,跟一起分享。
万物蔬菜养生宝,多样经您调。白菜利尿解毒素,黄瓜减肥有成效。萝卜消食开,蘑菇抑制癌细胞。清热解毒马齿草,盐醋防毒消炎好。
韭菜温中开胃口,又能补肾暖膝腰。夏吃丝瓜通脉络,芹菜能降血压高。甘瓜良药降血糖,葱姜热汤治感冒。花生能降胆固醇,生梨饭后化痰好。
鱼虾猪蹄补乳汁,鸡牛羊肝明目好。山楂减肥除疝气,山药益肾降糖尿。利肠通便食猪血,气短虚弱吃山药。营养丰富胡萝卜,常吃身体不显老。
紫茄祛通经络,禽蛋益智营养高。常吃瓜籽美容颜,多食芝麻抗衰老。柿子止咳润心肺,解酒醒酒有妙招。健脾益气食葡萄,秋食悦色人不老。
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